愛狗公主の私密城堡

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Wii Fit 推薦程度:★★★★☆


這是我的wii fit 套上果凍套的樣子,如果直接去踏比較容易髒不易清潔


中文版的影片介紹


 

遊戲簡介

Wii Fit是一款使用Wii平衡板進行遊玩的遊戲。在遊戲中,玩家可以利用身體的左右搖擺來玩呼啦圈,扭動身體來練習自己的頭球技巧,Wii Fit所能做到的還不止這些,你甚至可以用它來練習瑜伽!

WII平衡板

Wii平衡板這件周邊設備是隨《Wii Fit》這款專用遊戲一起銷售的。《Wii Fit》組件內含“Wii平衡板”一個、原裝松下AA(5號)電池4顆、專用遊戲《Wii Fit》一份,另有產品使用說明書、保修卡、注意事項標籤等各一。在《Wii Fit》套件的外包裝底部和裝有《Wii Fit》遊戲光碟的包裝盒封面上都清晰地寫有“Wii平衡板的最大承受重量為136KG”的警示,如果玩家的體重嚴重超過,那還是不要心存僥倖,最後把平衡板給弄壞了就不好了。

WIIFIT

同《Wii Sport》等遊戲一樣,《Wii Fit》也會先讓玩家在Mii頻道中建立或是挑選出代表自己的虛擬角色,從此,這個代言人就會和玩家一同努力,一個在遊戲之中,一個在電視機前接受各種類型的鍛煉。在漸進式的教導過後,玩家需要根據螢幕提示以正確的姿勢站在平衡板上測量重心,並正確輸入自己的身高、出生日期等個人基本資料,完成各項測試後,系統會根據測試結果對玩家現在的身體狀況做一個初步的評估,計算出的BMi數值還會有級別評定,玩家可以根據測試結果和自己的現狀來設定自己的健身目標,在兩名不同性別的虛擬健身教練中選擇一位作為自己今後練習的指定教練,接下來將要進行的是劃分為瑜伽、肌肉鍛煉、有氧運動和平衡訓練等四大類別的健身項目。

在《Wii Fit》提供的四大類健身項目中,開始的時候只有少量幾種可供玩家選擇體驗,但隨著健身時間的累積帶來虛擬貨幣的增加,每一個類別中的其他小項也會逐一被解開,讓玩家獲得更多元化的健身體驗,充分展現Wii平衡板的魅力和潛力。

1.瑜伽體驗:

瑜伽類項目都是以各種不同的姿態為主,從強化新陳代謝的腹式呼吸;到鍛煉大腿和股關節的英雄姿態;加強平衡能力的樹立姿態……這部分更像是互動式的瑜伽教學影片,從基本的吸氣、呼氣,在指定範圍之內保持姿勢不變……充分的鍛煉了玩家身體的柔韌性和平衡性,系統還會告訴玩家每一組姿勢的用途效果,完成訓練後還會根據玩家的表現給出評價,確實很適合那些平時疏於運動的家庭主婦。但是,對於那些平時玩慣了電腦遊戲的玩家,瑜伽部分的體驗恐怕就是實用有餘,趣味不足了,能堅持下去,把所有的姿勢都進行反復體驗的恐怕是少之又少。

  

2.肌肉鍛煉:

肌肉鍛煉以關節的牽引和力量的訓練為主,水準轉身、單足平衡走步練習都是瑜伽訓練的補充和擴展,由於強度較低,動作相當簡單,即使是在沒有充分熱身的狀態下練習,也不會引起不必要的拉傷,挫傷等不良後果。因為有時間限制,而且運動量較大,俯臥撐的練習是最容易出汗的,雖然在沒有Wii和平衡板的情況下,這些也都可以做,但就顯得枯燥了一些。

  

3.有氧運動:

瑜伽和肌肉鍛煉的趣味性確實不是很強,而有氧運動和平衡訓練卻正好彌補了這段空白。對於美眉玩家來說,有氧運動中的呼啦圈和韻律踏板兩個項目可能都是她們比較喜歡的,呼啦圈項目能充分將玩家身體的各個部分都調動起來,玩家在接場外虛擬NPC丟過來的呼啦圈時,重心也得產生變化後才能甩頭接下,特別是腰部和四肢都獲得了充足的運動量。韻律踏板的玩法和跳舞毯是非常相似的,都是根據螢幕提示做出相應的動作,從踩踏到離開平衡板,每一個動作都得按部就班的進行。除了平衡板外,Wii的遙控器、雙節棍手把也能派上用場?沒錯,節奏拳擊就是這樣一個遊戲,雖然玩法非常簡單,但對於消耗熱量的效果相當不錯,由於要同時判斷玩家的腳步移動和出拳的力度和速度,幾件控制器都缺一不可。

  

4.平衡訓練:

平衡訓練裡的小遊戲是玩法是最有趣的,類型也最接近傳統遊戲類型,頂足球、跳台滑雪、滾球入洞與高空走鋼絲等項目除了考驗玩家的平衡性之外,對玩家的反應和時間的把握也有比較高的要求。就像頂足球一樣,光移動重心,判斷來勢還不行,還得注意不要給那些可惡的隊友丟過來的臭鞋和熊貓頭擊中,否則可是要倒扣分,得不償失的。在跳台滑雪的過程中,也得注意自己的姿勢改變引起的重心變化,滑行的時候屈膝,起跳的時注意把腰給伸直了,要能充分的把握這個時機。

  



使用後的感想


其實這台我已經買了半年之久,這半年來我實在太懶惰現在才把資料po上來

我買的時候是2手的還是日文版光碟的機子

巧合的是賣家居然跟我們同社區,在露天拍賣找到的

購入時是2500元果凍套另外買的200多元

我買的時候是11月份吧!結果12月份還是今年1月份的時候就出了中文版

其實中文版和日文版差別不大,就算是日文裡面的動畫也淺顯易懂,跟著做動作就對啦!

唉~我買了以後使用次數少的可憐,剛買的時候只有前三天在認真玩,後來就冰在架子上

現在因為店家競爭我當初買的時候的價錢都可以買現在的中文版啦!

誰叫我太急著買了,抱怨也沒用

我這幾年體重如吹氣球般的直直上升,最近更有只上不下的趨勢

我已經變成名副其實的胖子了,體重已經快逼近70公斤,真的變成大恐龍啦!

以前再怎麼樣我都會節食餓肚子不讓自己胖,這幾年真的過的太放鬆了,吃東西也很隨性

最近我又想起這個機子,想要靠它控制體重做些運動啦!裡面有些瑜珈和有氧運動加減做囉

雖然要瘦真的很難~是個很漫長的路

我有試過很多方法也失敗了,但是我是不會用極端又傷身的方法啦!

我最近也有在控制飲食啦!希望我的減重計畫可以成功
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